79,99 złPierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.51,99 złAktualna cena wynosi: 51,99 zł.
Plan treningowy na siłownie rozpisany na 12 tygodni. Zawiera 3 jednostki siłowe. Plan sprawdzi się idealnie dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę na siłowni. W planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa.
79,99 złPierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.51,99 złAktualna cena wynosi: 51,99 zł.
Glow Up Plan Treningowy to 4 dni w tygodniu intensywnych ćwiczeń, które skupiają się na jędrnych pośladkach, smukłych udach i pięknych plecach. Stworzony, by odmienić Twoją sylwetkę i podkreślić efekty, na które zasługujesz. Gotowa na metamorfozę?
49,99 złPierwotna cena wynosiła: 49,99 zł.34,99 złAktualna cena wynosi: 34,99 zł.
Plany treningowe do domu rozpisane na 12 tygodni. Zawierają 3 lub 4 jednostki treningowe. Dodatkowo w planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa. Wymagany sprzęt to hantle i gumy oporowe.
119,99 złPierwotna cena wynosiła: 119,99 zł.83,99 złAktualna cena wynosi: 83,99 zł.
Pakiet GLOW UP to kompleksowe rozwiązanie, które zadba o Ciebie od środka i na zewnątrz! Połączymy siłę przemyślanego treningu z wyjątkowym jadłospisem, byś osiągnęła swoje cele i poczuła się jak najlepsza wersja siebie. Plan treningowy skupia się na kluczowych partiach – podkręci wygląd pośladków, wysmukli nogi i wyrzeźbi plecy, zapewniając Ci proporcjonalną i kobiecą sylwetkę. Do tego jadłospis pełen przepisów stworzonych z myślą o Twoim Glow Up – zdrowo, pysznie i prosto w wykonaniu.
69,99 złPierwotna cena wynosiła: 69,99 zł.45,99 złAktualna cena wynosi: 45,99 zł.
Plan treningowy na siłownie rozpisany na 12 tygodni. Zawiera 5 jednostek treningowych. Split to inaczej trening dzielony, w naszym przypadku jest to push, pull i 3x dolne partie, w tym pośladki. W planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa.
