BOOTY MASTER

Cena: 51.99 79.99PLN

Plan treningowy na siłownie rozpisany na 12 tygodni. Zawiera 4 jednostki siłowe skupiające się głównie na pośladkach i plecach tak, aby uzyskać figurę klepsydry. Plan sprawdzi się idealnie dla osób, które chcą zbudować duże i jędrne pośladki, odpowiednio angażując każdą ich część do pracy.  W  planie uwzględnione jest tempo, skala RPE, instrukcja planu i niezbędna wiedza treningowa.